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哪些原因导致便秘的出现

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为93位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　发生便秘的人一般是因为消化系统不好导致排便的不通畅，时间长了就会出现肛肠疾病。便秘导致是什么原因导致的呢？

　　1、不良的生活习惯导致的，经常吃一些辛辣的食物，过于精细的食物，不爱喝水，不吃水果和蔬菜等都会导致便秘的发生，因此在平时就应该要科学的饮食，不要经常吃一些辛辣的食物，饮食需要粗细搭配，荤素搭配，减少避免的发生。

　　2、社会和心理因素导致的，一些人由于经常的坐着，不爱运动，或是因为心情不好，整天的处在紧张，忧郁，不安等情绪下，这样就会使肠蠕动缓慢，容易发生便秘。

　　3、其它疾病的导致的，如果患有肛肠疾病也会导致便秘的发生，如肠腔狭窄，肛管及其他疾病等。

　　4、不及时的排便，一些人在有便意的时候，不及时的去厕所排便，经常的忍便不排，这样就导致便秘的出现，时间长了还会出现痔疮等一些疾病的出现。

　　5、身体的缺少水分，在运动后大量的出汗，没能补充水分，或是腹泻，发热等一起情况都会使身体的水分缺少，这样就容易引起便秘的发生。

专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250

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