生活中很多人都有胃溃疡,而胃溃疡与饮食有关,所以患者往往急于从饮食上来调理,然而却不了解正确的饮食原则,往往进入误区。那么,胃溃疡病人常常有哪些饮食误区呢?下面我们来做详细介绍。
专家指出,生活中,胃溃疡病人要注意以下饮食误区:
第一,误以为喝牛奶好,事实上,胃溃疡病人不适宜喝牛奶。虽然牛奶中有很多的蛋白质和钙质,但是会促进胃酸的分泌,比不喝牛奶的人胃酸分泌多百分之三十。
第二,误以为要少吃多餐,因为胃溃疡病人往往免不了有疼痛的感觉,所以为了缓解疼痛,他们就进食食物,事实上,这做不但不能缓解疼痛,反而加重疾病的程度,因为食物会刺激分泌太多的胃酸,所以少吃多餐对胃溃疡病人不利,日常还是应该养成定时定量进餐的好习惯。
第三,误以为细软的食物对胃溃疡恢复有利。事实上,食物中纤维素太少也会导致胃溃疡,调查发现,胃溃疡如果食物过分精细,过分软,复发率会更高,高达百分之八十,反之,复发率只有百分之四十五,此外,细软食物咀嚼的时间很少,所以唾液分泌较少,无法促进消化,还会增加胃粘膜屏障,中和胃酸,因此,胃溃疡患者其实可以普通的进餐。
第四,误以为不能吃辛辣食物。辣椒也并非一无是处,很多时候可以保护胃粘膜受损,还有大蒜等虽然是辛辣食物,但是可以杀死幽门螺旋杆菌,促进胃溃疡愈合。所以,病人大可以按照自己的喜好来选择食物。
但是,咖啡、茶、盐对胃溃疡病人不利,不能多吃。少喝酒也对胃溃疡病人有好处。