饮食对身体的影响是非常的大的,特别是在患有疾病的时候更是应该要注意饮食,如果是患有痛风并且并且高血脂的患者在饮食上应该要注意哪些事项呢,一些人可能是不知道的,现在就来看看下面的介绍吧。
1、要减少脂肪的摄入量,像肥肉,黄油等,这些食物的脂肪过多,脂肪是会容易沉积在血管壁上的,这样是会增加血液的粘稠度的,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,是会使血清固醇的水平升高的。
2、限制胆固醇的摄入量,胆固醇是人体很重要的物质,但是如果摄入很多的话,是会对身体造成伤害的,所以要控制胆固醇的摄入量,一般每天不要超过300mg,如果是痛风还原油高血脂的患者不要吃含胆固醇的食物,像动物的肝脏,蛋黄,鱿鱼等,可以适当的多吃一些豆制品。
3、供给充足的蛋白质,像牛奶,鸡蛋,瘦肉,豆制品等都是有蛋白质的,植物蛋白质的摄入量应该在50%以上。
4、适当的减少碳水化合物的摄入量,痛风并且患有高血脂的患者不要多吃糖,或是过甜的食物,不然是会导致疾病更加的严重的,可以吃一些粗粮,像小米,燕麦等,这些食物是含有粗纤维的,是可以起到降血脂的作用的。
上面介绍的就是痛风伴有高血脂的患者应该要注意哪些事项的介绍,如果您想要了解更多的内容的话,是可以通过网络来咨询我院的医生的,他们会给您做出详细的解答的。