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颈椎病的患者应该怎么护理
颈椎病是近年来发病率比较高的一种疾病 多属由于长期的对着电脑， 或是久坐 开车 颈椎是很有压力的是可以直接导致颈部的神经被压迫 导致颈椎病的发生，当患者发生颈椎病后可以导致头晕 上肢麻木，甚至直接影响了正常的生活。所以治疗也预防颈椎病是很重要的。现在我们详细的了解一下患有颈椎病后需要怎么护理、
第一；收缩肩部，很多上班族上班的时候对着电脑 回家对着电视 长期的颈椎一个姿势 这样是不正确的 当患有颈椎病后尽量要保持坐直 伸直颈椎，=类似要长高一样，同时将双肩像后靠拢 保持这个姿势15秒后放松 这样重复做几次可以很好的缓解颈椎病。
第二；转动颈部，一般是每隔一个小时左右可以适当的做一些让下巴靠近胸部的动作 然后是旋转360度 这样重复的做几次也是可以很好的缓解颈椎病的问题。
第三 可以适当的采用中医的理疗进行牵引，很多人都知道中医是从根本上治疗一些疾病的尤其是像颈椎病这种疾病配合一些物理的治疗也是很有必要。
你现在的情况是？
- 01.刚刚确诊 还未治疗
- 02.想先试试 保守治疗
- 03.中医疗法 反复发作
- 04.保守治疗 效果欠佳
- 05.术后发作 不知所措
- 06.了解一下 微创治疗
专家提醒：如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗、才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打妇科专家热线电话：010-89333250
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