外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张，或者是肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。痔疮在我们的生活中很常见，有内痔、外痔和混合痔三类，对人体有着很大的影响和危害。那么外痔的症状有哪些呢？痔疮又该怎么预防呢？

　　外痔的早期症状有：

　　1、便血，微痛性间歇性、便后有鲜红色血是其特点。便血多因粪便擦破粘膜或排粪用力过猛，引起扩张血管破裂出血。轻者多为大便或便纸上带血继而滴血，重者为喷射状出血，便血数日后常可自行停止。

　　2、疼痛，单纯性外痔无疼痛，少数有坠胀感，当内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿感染、坏死时，则会有不同程度的疼痛。

　　2、直肠坠痛，如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛，轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

　　怎样做才能远离痔疮：

　　1、合理的搭配饮食：现在的人都喜欢吃肉类、鸡蛋等高蛋白的食物，导致很多人肠道蠕动功能减弱，使得很多人都出现粪便干硬、秘结的显现，所以人们应该多食用一些含有纤维素与维生素的新鲜蔬菜、与说过，尽量少使用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、生姜等等。

　　2、不要久坐久站：很多人的职业习惯都是久站久坐，这容易使得盆腔脏器的压迫，血液循环较差导致肛门静脉的血液回流不畅，比较容易引发痔疮疾病，所以人们就算只工作要求，但是也要坐或站1个小时后运动5-10分钟，这也能够预防痔疮疾病的发生。

　　3、保持肛门清洁：粪便中有很多细菌，当粪便排出，我们的肛门周围容易残留细菌，使得肛门遭受这些细菌的感染，从而引发痔疮疾病，经常保持肛门清洁是预防痔疮疾病的最佳方法，最好是便后清洗肛门，勤换内裤。

　　4、经常运动：经常参加各种运动的人通常身体都会很健康，因为经常运动不仅能够强身健体，也能够增强疾病的抵抗能力有效的预防痔疮疾病，因为经常运动可以加速我们的血液循环，可以调和人们体内血气，促进我们的肠道蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

　　5、切勿熬夜：熬夜是很一种很不好的习惯，不仅损坏人们的身体健康，还会导致痔疮疾病的在出现。因为人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。长期熬夜会严重破坏身体机能，造成痔疮也很正常。

　　房山肛肠可以治疗吗，北京博爱门诊肛肠科温馨提示：痔疮给人的正常生活带来许多的不便，重者影响健康，会造成不同程度的贫血，甚至出血性休克危及生命，所以一定要及时发现和治疗。如果患者有任何的疑问或是困惑，都可以点击在线咨询，与我院的专家交流，也可以点击在线预约，直接到北京博爱门诊肛肠科直接会诊。