当前位置：

孕妇是痔疮的高发人群产后外痔也比较常见产后外痔怎么办

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为167位患者解决了问题》点击与专家交流《

　　产后外痔怎么办？“新妈妈”们往往经受了怀胎十月和生产的苦楚，还要承受外痔这种产后高发疾病对身体所带来的严重损害。孕妇是痔疮的高发人群，产后外痔也比较常见，妊娠后期，由于胎儿增大，腹内压增高，静脉血液回流受阻，而容易造成直肠静脉淤血，形成痔疮，加之生产的时候用力，外痔会变得很严重，那么，产后外痔怎么办呢？

　　孕妇是痔疮的高发人群产后外痔也比较常见产后外痔怎么办？

　　1、多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、巴西核果、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、甜菜、绿豆、g麦麸、豌豆、皇帝豆、绿花椰菜、梨子、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

　　2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

　　专家告诉我们：多吃水果对痔疮有很好的预防作用。但是哪些水果能对痔疮有作用呢？下面让我们一起来看看吧。

　　1、柿子：如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

　　2、梨：从防治痔疮的角度来讲，梨富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

　　3、香蕉：由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪，进而引发肥胖。

　　北京博爱医院温馨提示：孕妇是痔疮的高发人群产后外痔也比较常见产后外痔怎么办？另外，苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。但值得注意的是：由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热，因此患有痔疮的朋友最好少吃。