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生活恶习不改痔疮就坑爹

发布原由：北京博爱中西医结合医院本文已为166位患者解决了问题》点击与专家交流《

生活恶习不改痔疮就坑爹，痔疮真是太“坑爹”了，出不来进不去的疼痛叫很多人苦不堪言。可你知不知道，痔疮是因为很多恶习导致的，

恶习1：喜好吃辣和饮酒：辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云：“夫酒痔者，由人饮酒过分，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

恶习2：喝水太少：喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的，对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外，不宜喝过浓的茶，否则反而不利于大便的排出，容易对机体造成不利的影响。

恶习3：不注意劳逸结合：外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，有些人通宵达旦搓麻将，未能正常休息，结果导致痔疮急性发作。

恶习4：长时间一种姿势： 据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

恶习5：只吃精细加工食品：蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

恶习6：大便时间太长：大便不定时，大便时看书看报，大便时间太长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看书看报，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而罹患痔疮。

恶习7：便后不洗肛门：大便后肛门被大量粪汁污染，即使用再多的手纸擦拭，也难以清洁肛门，因为无法将肛门皮肤皱褶内的残粪去除，这些残留的粪便就成了痔疮生成的温床，为此，便后必须用清水清洗肛门一次，如有条件，最好坐浴10~15分钟，这样可防止感染以及痔疮的发生。

由此看来，生活恶习不改痔疮就坑爹，痔疮与你的坏习惯大大有关，不想遭受痔疮危害，可要改正恶习。最后我们北京博爱门诊吴作会教授提醒，痔疮患者不用像你以前那样担心，得了痔疮需要动手术，在我院对于所有的肛肠疾病都是不手术就可以完全治愈的！大力神肛肠治疗仪治愈肛肠疾病的新纪元！轻轻松松十分钟让患者感受不到任何痛苦，轻松治愈痔疮疾病！

北京博爱门诊温馨提示：以上为大家介绍了”生活恶习不改痔疮就坑爹“，呵呵，如果不想得痔疮就从生活习惯开始，养成良好的生活习惯，痔疮的确是个让人头疼的问题，我们一定要多了解预防这方面的知识，很好的预防，北京博爱门诊祝您早日康复。