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引起便秘的原因有哪些
引起便秘的原因有哪些？便秘是指比平时便次减少，引起不舒服的感觉。在通常情况下，食物通过消化吸收过后，剩余的残渣的排泄需要24-48个小时，但是根据个人身体状况的不同，所用的时间也不相同。如果排便的间隔大于48小时，那么，这就是便秘。引起便秘的原因有哪些呢？请博爱专家为我们讲解。
1、不良的饮食习惯
平时饮食量小，食物过于的精细，食物的水分不足等对结肠运动的刺激减少。
2、社会与心理因素
工作紧张、生活节奏太快、工作性质和时间变化，久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，干扰了正常的排便习惯。
3、水份损失过多
过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。
4、生活习惯改变
如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
5、各种疾病的影响
大肠肛门病变（如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及肛周疾病等；肠易激惹综合征等。）、肠外病（神经与精神疾病、内分泌与代谢病、盆腔病，药原性疾病、肌病等。）
6、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
（ 推荐阅读：便秘主要有哪些类型 ）
以上就是对便秘原因的介绍，大多数的原因都是因为平时生活中的不注意，和一些不良习惯所造成的。所以在平时的生活当中要改掉那些坏习惯。以免疾病给您带来痛苦。
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