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便秘出血应该怎么办

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　　肠道是人体最大的排毒器官，便秘导致了肠道对于废物的重复吸收，使毒素没有排出体外，还会在体内越积越多。最后导致面色枯黄、色斑、痤疮、腹胀、食欲不振、消化不良等症状，长期便秘更会引发神经性头昏、头痛、心悸、失眠、易怒、烦躁不安、记忆力下降、肠胃功能紊乱。便秘还可导致出血。那么便秘出血应该怎么办？

　　北京博爱门诊专家介绍，引起便秘出血的原因有很多种,比如内痔、肛裂、肠息肉等都可以引起便秘和便血,所以,出现便秘出血症状时,不能盲目治疗,首先要到正规医院接受检查.在这里推荐饮食治疗的方法。

》》咨询专家：肛裂是不是一定要做手术？

　　1、肛裂饮食治疗的目的是润滑肠道、松软粪便、排便通畅，减少肛门内括约肌压力，使肛裂愈合。

　　2、要适当增加高脂肪饮食，如花生、芝麻、花生油、芝麻油、豆油及核桃，起到润滑肠道，通便的作用，多吃新鲜菜和水果，增加膳食纤维，促进排便。同时要多吃魔芋类、洋粉类食物，能够软化粪便。平时膳食不要过于精细，过细的饮食纤维少，容易产生便秘，加重肛裂。当经久治疗不愈时，可选用手术治疗。

　　3、痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重病情。

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　　专家建议，便秘引起的出血情况不严重的可以采取饮食连发，但是如果不明原因，病情严重就必须到医院进行检查治疗，以免给您带来不必要的痛苦。